赤ちゃんが寝るときの服装／冬はスリーパーで暖房を使わずぐっすり

冬の寒い日、赤ちゃんが寝る時にはスリーパーが大活躍します。布団をかけてもすぐにとってしまう赤ちゃんが寝冷えしないようにエアコン暖房をつけて、空気の乾燥を防ぐために加湿器もつける。そんな毎日だと「電気代が心配…」と悩むママは多いもの。

寝る前に着せるだけでどれだけ赤ちゃんが動き回っても大丈夫、夜中に布団から出てしまっても大丈夫、そんな安心感をスリーパーは与えてくれます。可愛いデザインのスリーパーが多く選ぶのに迷ってしまいますが、そんな時は肌に優しい素材で作られたミキハウスやBOBO、エイデンアンドアネイなどのスリーパーがおすすめです。

赤ちゃんが寝るときにスリーパーが良い理由

寝冷え防止に十分な効果がある

赤ちゃんは睡眠周期が短く、寝ている間も寝返りを繰り返しモゾモゾと布団の上を動き回り、必ずと言ってよいほど布団から出てしまいます。寝ている間に１日の復習をすると言われるように、更に成長が進むと手足をバタバタと動かしては布団を手足で払いのけてしまい、気が付いた時には布団をかぶっていないという状態になっていることがよくあります。

大人と違って未発達で体温調節が苦手な赤ちゃん。寝冷えして風邪をひいては大変！寒い季節、どれだけ動き回っても身体から離れず温めくれるスリーパーは、重要なアイテムです。

袖がないから動きやすい

袖ありのスリーパーも発売されていますが、ママから圧倒的に支持されているのは袖のないタイプのスリーパーです。袖ありと袖なしを迷った時にはダウンジャケットを想像してみてください。袖なしタイプであれば寝ている時は勿論、起きてすぐの寒い室内でも赤ちゃんの動きを邪魔することなく暖かい環境を与えてあげることができます。

赤ちゃんの体温調節の邪魔をしない

赤ちゃんは自分で体温を上手に調整することができません。体温を上手に調節できるようになるまでは、手足を上手く使って調節しています。寒いときは体温を上げるために手足の血管を細くして血流を低下させ、深部体温が下がるのを防ごうとします。暑いときは手足の血管を広げ、深部体温が上がりすぎないようにします。

スリーパーは赤ちゃんの体温調節の成長を邪魔しない素晴らしいアイテムです。

スリーパーを着せるとママも安心して眠れる

隣でモゾモゾと動き回る赤ちゃん、夜中に何度も起きては身体が布団からでていないか、寝巻きが捲れてお腹が出ていないかと気になって熟睡できないというママも。

ただでさえ子育ては大変で睡眠不足になりがちなママ、赤ちゃんが眠っている間くらいはママもしっかり身体を休めたいですよね。そんなとき、スリーパーがあれば赤ちゃんが寝冷えをしないという安心感得ることができます。赤ちゃんはポカポカでぐっすり眠り、ママも安心してぐっすり眠る。いいことずくめのスリーパー、是非使ってみてください。

スリーパーの選び方

素材から選ぶ

スリーパーの素材は主にガーゼやマイクロファイバー、フリース、ダウンなどが人気です。

汚れても安心なガーゼ、マイクロファイバー素材

ガーゼタイプやマイクロファイバーのスリーパーは汚れても洗濯が簡単です。寒い時期以外に使えるスリーパーを探している人はガーゼ素材やマイクロファイバー素材のスリーパーを選んでください。

寝冷え防止の暖かさならフリース、ダウン素材

フリースタイプやダウンタイプは暖かく、冬の寒い日に室内で大活躍します。冬用のスリーパーを探している人はフリース素材やダウン素材のスリーパーを選んでください。

デザインから選ぶ

赤ちゃんの可愛さをより一層引き立たせるスリーパーはデザインも大切な要素の１つ。BOBOやエイデンアンドアネイなど海外セレブからも支持されているアイテムや、安心の国内生産アイテムなどは素材面の安心を満たしているので、おすすめの中から気に入るデザインから選んであげてください。

成長の応じて選ぶ

新生児期は足の先まで覆うことが出来るスリーパーが重宝します。ハイハイや掴まり立ちを覚えた頃には足の動きをジャマしないスリーパーでなければなりません。成長に応じて選んであげることが赤ちゃんのためになります。

可愛いスリーパー14選

※価格は2018/09/27現在

1：ホッペッタ Hoppetta champignon 6重ガーゼスリーパー

	素材
	綿100%
	生産国
	日本
	参考価格
	4,104円

10mois(ディモワ) - Hoppetta ふくふくガーゼ(6重ガーゼ) ベビースリーパーコットン100% 新生児~3歳頃まで champignon 着丈58cm 7225

10mois ディモワ

「champignon（シャンピニオン）」とはフランス語で「きのこ」という意味。丸みを帯びたカラフルなきのこ柄はどんな赤ちゃんにも似合う可愛さを持っています。6重ガーゼはふんわりとしたやわらかな素材。暑い時は汗を素早く吸収し、寒い時は温かさを保ち年中通して使えるオールシーズンタイプ。最も人気が高いスリーパーです。