赤ちゃんは歯の生え始めが肝心／知っておきたい３つのこと

歯の生え始め頃から、赤ちゃんの行動は大きく変化します。

まだ歯が生えてきていない赤ちゃんを育てる親御さんは勿論、赤ちゃんの歯が生えてきたけど何をしたら良いか解らないという親御さんも、知っておきたい３つのことを理解して、しっかりとケアしてあげてください。

まずは、GWにアメリカから帰郷していた叔母から教えてもらった『Teething Pain』の話。「日本人は夜泣きという良くも悪くも都合の良い言葉で全てを片付けて、解決策を考えようとしない」と言われた時は衝撃を受けました。

Teething Painとは

Teething Painとは歯生期のむずかりを意味する言葉。日本でいう「夜泣き」くらい、海外では一般的に知られ、実際に使われる育児用語です。海外では『赤ちゃんの夜泣き・ぐずりの原因のひとつ』として『歯の生え始め時期のムズムズ』があるとされています。

「夜泣きが酷く、全然寝てくれない」と悩む私に、海外で３人の子ども・２人の孫を育てた叔母はTeething Painに対する対策を教えてくれたので、以下知っておきたい３つの事として纏めます。

歯の生え始めはいつ頃？

赤ちゃんの歯（乳歯）が生え始めるのは『生後３ヶ月～９ヶ月くらい』という、凄く広い範囲で説明される事が殆どで、本当に赤ちゃんによって様々です。中には産まれた時から既に歯が生えている赤ちゃんもいますし、遅い子では１歳になってからという赤ちゃんもいるので「周りの赤ちゃんは歯が生えてきてるのに・・・」と焦る必要はありません。

※１歳半頃まで生えてこない場合は、歯科医で診察を受けましょう。

乳歯が生えそろう時期

一般的には以下の月齢で歯が生えそろっていきます。

月齢・年齢	生えてくる歯
3～9ヶ月	下の歯
9～10ヶ月	上の歯
11ヶ月～1歳	上下4本ずつの歯
1歳～1歳6ヶ月	奥歯（第一乳臼歯）
1歳9ヶ月～2歳	犬歯
2歳6ヶ月～	奥歯（第二乳臼歯）

乳歯の全てが生えそろう時期は２歳６ヶ月～となっていますが、３歳～３歳６ヶ月頃までに生えそろう子どもが多いのが現状です。そして下の歯が生えてくる3～9ヶ月頃を境に、赤ちゃんのムズムズに対するイライラが始まります。

歯固めは凄く大切

歯固めには大きく分けて２つの効果があります。

赤ちゃんのストレス緩和

歯の生え始め頃から、経験した事が無いムズムズに赤ちゃんの機嫌は悪くなり、ストレスが溜まります。そんな時に歯固め用のオモチャなどを噛ませてあげる事で、ムズムズに対するイライラを緩和させてあげる効果があります。

噛むためのトレーニング

生後６ヶ月頃から、赤ちゃんの行動は「吸う」から「噛む」へ変化します。人が物を上手に噛む為に必要不可欠な唇や舌の動き、赤ちゃんは歯固めを口に入れて噛む事で自分の力で物を噛む為のトレーニングをする訳です。

オススメ！歯固め用のオモチャ

息子は生後３ヶ月頃に下の歯が生え始めたので、赤ちゃんの月齢・成長度合いに応じて歯固め用のオモチャを複数購入しました。子育てしている親御さんなら解る通り、赤ちゃんの興味は移りやすく戻りやすいので、未だにどのオモチャも現役です。

※読者さんから歯磨きに関する記事を書いて欲しいと言われて書きましたが、流石に１日で歯固めまではいけなかったので、使っている物を取り急ぎ掲載。

[sankou]アンビトーイラトルキー【ボーネルンド】

[sankou]Sassy 【歯固めラトル】(ベストセラー１位)

[sankou]ピジョンにぎる・かむ

またピジョンの商品が居る訳ですが、下に行くほど息子が好きなオモチャです。固い部分が少ないので、何でも振り回してしまう赤ちゃんの事を考えると、パパ的にも一番安心出来る物。

歯磨きを嫌がらない為の準備

赤ちゃんの歯が生えてすぐは『歯磨きを嫌がらない』為の準備です。

歯磨きの練習は早いほうが良い

離乳食を始める少し前、スプーンに慣れさせる為にスプーントレーニングをする訳ですが、歯磨きも同様に歯磨きトレーニングをする必要があります。初めは柔らかい歯ブラシを使い、赤ちゃん自らの手で握ってもらい、歯固め同様にガシガシ噛む練習をさせてあげると良いでしょう。（※あくまで練習なので固い物では口の中を傷つけてしまいます。）

歯磨きの練習は勿論、自分で物を掴んで口に運ぶ練習にもなるのでオススメです。